صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
تغییر سبک زندگی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 16:51
61 - نکات مهم برای یک سبک زندگی سالم
پارس فوتبال- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 07:10 72031882
پارس فوتبال- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 07:10 72031882
چگونه لایف استایل سالمی داشته باشیم؟ راهنمایی کامل برای تغییر سبک زندگی با رژیم غذایی و مراقبت های جسمی و روانی را در این مطلب به شما آموزش خواهیم داد. - زندگی سالم یک هدف مشترک برای اکثر ماست،
زندگی سالم - سبک زندگی - زندگی - سالم - راهنمایی - تغییر سبک زندگی - استفاده
62 - بهترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن
روز نو- پزشکی- 26 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:21 72024172
روز نو- پزشکی- 26 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:21 72024172
کاهش وزن می تواند سخت باشد. این نیاز به ترکیب مناسبی از رژیم غذایی، ورزش و خواب با کیفیت دارد. به عنوان یک مربی معتبر تغذیه و متخصص بالینی کاهش وزن، معتقدم برنامه های کاهش وزن می توانند ...
کاهش وزن - کاهش - برنامه - تناسب اندام - مربیان - مربی - تغییر سبک زندگی
63 - طرز تهیه 10 شام رژیمی ساده و خوشمزه برای افراد دارای رژیم
پویه آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 13:54 71965787
پویه آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 13:54 71965787
احتمالا شما هم در میان دوستان و آشنایان تان افرادی را می شناسید که با شام نخوردن تلاش می کنند لاغر شوند. خبر بد این است که حذف وعده های غذایی نه تنها به کاهش وزن کمکی نمی کند بلکه حتی موجب ...
رژیم - خوشمزه - حذف وعده های غذایی - افراد - تغییر سبک زندگی - ساده - کالری
64 - کودکان در محاصره آپارتمان نشینی و بازی های رایانه ای
ایسنا- فناوری- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:45 71944923
ایسنا- فناوری- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:45 71944923
با تغییر سبک زندگی و رواج زندگی آپارتمان نشینی چالش های زیادی پیش می آید که کودکان را ناگزیر می کند از بازی های گروهی بپرهیزند و به سمت بازی های انفرادی و اینترنتی روی آورند، -
آپارتمان نشینی - بازی های رایانه ای - آپارتمان - تغییر سبک زندگی - بازی - کودکان - زندگی
65 - کودکان در محاصره آپارتمان نشینی و بازی های رایانه ای
تسنیم نیوز- اقتصادی- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 14:15 71941415
تسنیم نیوز- اقتصادی- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 14:15 71941415
بازی کردن به کودکان اجازه می دهد تا از خلاقیتشان برای رشد تخیل، افزایش قدرت فیزیکی و مهارت های احساسی خود استفاده کنند. این در حالی است که کوچک بودن وسعت و ابعاد اغلب واحدهای آپارتمانی ...
کودکان - آپارتمان - افزایش قدرت - آپارتمان نشینی - بازی کردن - مهارت های - بازی
66 - خطرات چاقی برای مغز | مغز افراد چاق زودتر پیر می شود
پویه آنلاین- پزشکی- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:34 71936459
پویه آنلاین- پزشکی- 33 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:34 71936459
چاقی عمومی و شکمی در قرن 21 رو به رشد است و یکی از بزرگترین چالش های سلامت در جهان به حساب می آید. در میان عوامل خطر آفرین برای بیماری های غیرواگیر، - رژیم غذایی ناسالم و عدم فعالیت فیزیکی، ...
اضافه وزن و چاقی - چاقی - درمان و آموزش پزشکی - اضافه وزن - کودکان و نوجوانان - ایران - پیشگیری و درمان
67 - اختلال نعوظ با افزایش سن در ارتباط است؟
اینتیتر- پزشکی- 37 روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 17:43 71896313
اینتیتر- پزشکی- 37 روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 17:43 71896313
اختلال نعوظ ناتوانی در حفظ یا نگه داشتن نعوظ به اندازه مناسب و کافی برای مقاربت جنسی است. برخی از افراد ممکن است اختلال نعوظ با افزایش سن را مربوط می دانند، - داروهای ضدافسردگی عوامل ...
اختلال - توان - جنسی - روانشناختی - افزایش سن - عاطفی - تغییر سبک زندگی
68 - 9 دستور غذایی برای کنترل فشار خون بالا
آرمان ملی- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 23:18 71876695
آرمان ملی- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 23:18 71876695
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، - به گزارش آرمان ملی ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - غذایی - مواد غذایی - تغذیه - تغییر سبک زندگی
69 - علائم فشار خون بالا و بهترین دستورات غذایی برای کنترل آن
خبر گردون- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 22:58 71876573
خبر گردون- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 22:58 71876573
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، - باید توجه کرد که ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - غذایی - مواد غذایی - تغذیه - تغییر سبک زندگی
70 - 9 دستور غذایی برای کنترل فشار خون بالا
خبر آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 21:35 71876026
خبر آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 21:35 71876026
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، - به گونه ای رفتار ...
فشار خون - فشار - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - تغذیه - تغییر سبک زندگی - کنترل فشار خون
71 - مضرات روغن سرخ کردنی
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 41 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 18:56 71855595
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 41 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 18:56 71855595
سرخ کردن عمیق با توجه به افزایش جمعیت و تغییر سبک زندگی در این دنیای پر جنب و جوش که نیاز به طبخ سریع در حجم بالا را افزایش داده ، یک روش پخت و پز رایج در سراسر دنیا و ایران است که در اغلب ...
تغییر سبک زندگی - استفاده - افزایش - افزایش جمعیت - اغذیه فروشی - سبک زندگی - دنیا
72 - مضرات روغن سرخ کردنی
آفتاب نو- اقتصادی- 41 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 18:53 71855575
آفتاب نو- اقتصادی- 41 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 18:53 71855575
سرخ کردن عمیق با توجه به افزایش جمعیت و تغییر سبک زندگی در این دنیای پر جنب و جوش که نیاز به طبخ سریع در حجم بالا را افزایش داده ، یک روش پخت و پز رایج در سراسر دنیا و ایران است که در اغلب ...
تغییر سبک زندگی - استفاده - افزایش - افزایش جمعیت - اغذیه فروشی - سبک زندگی - دنیا
73 - آسیب هایی جدی که روغن مصرف شده به مغز می زند
آفتاب نو- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 11:43 71852075
آفتاب نو- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 11:43 71852075
«تابناک با تو» نتایج یک تحقیق جدید روی موش ها نشان می دهد که ارتباط بالقوه ای بین مصرف طولانی مدت روغن های آشپزی دوباره گرم شده و افزایش روند تخریب اندام های مغز و اعصاب وجود دارد. - ...
افزایش - افزایش روند - استفاده - تحقیق - مغز و اعصاب - موش ها - روغن
74 - آسیب هایی جدی که روغن مصرف شده به مغز می زند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 11:41 71852066
زیرنویس نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - یکشنبه 12 فروردین 1403، 11:41 71852066
«تابناک با تو» نتایج یک تحقیق جدید روی موش ها نشان می دهد که ارتباط بالقوه ای بین مصرف طولانی مدت روغن های آشپزی دوباره گرم شده و افزایش روند تخریب اندام های مغز و اعصاب وجود دارد. - ...
افزایش - افزایش روند - استفاده - تحقیق - مغز و اعصاب - موش ها - روغن
75 - مضرات روغن مصرف شده برای مغز
ایسکانیوز- پزشکی- 43 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 04:00 71841249
ایسکانیوز- پزشکی- 43 روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 04:00 71841249
نتایج یک تحقیق جدید روی موش ها نشان می دهد که ارتباط بالقوه ای بین مصرف طولانی مدت روغن های آشپزی دوباره گرم شده و افزایش روند تخریب اندام های مغز و اعصاب وجود دارد. - به گزارش گروه اجتماعی ...
استفاده - روغن - افزایش - تحقیق - تغییر سبک زندگی - افزایش جمعیت - موش ها
76 - این نوع لبنیات ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
پنجره نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 10:03 71834757
پنجره نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 10:03 71834757
خوردن ماست خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. خبرگزاری مهر: خوردن ماست خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین مصرف ماست و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 حمایت می کند،
دیابت نوع 2 - دیابت - ماست - کاهش - ابتلا - مصرف - خبرگزاری
77 - پلوپز تولیپس بخریم یا گوسونیک ؟
کاما پرس- اقتصادی- 45 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 17:02 71823063
کاما پرس- اقتصادی- 45 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 17:02 71823063
با تغییر سبک زندگی و اهمیت سرعت در آشپزی، پلوپز یکی از ابزار مهم آشپزی به شمار می رود. در میان افرادی که مشغله زیادی دارند، این وسیله می توان نجات دهنده باشد. - حدود قیمت این مدل پلوپز ...
دستگاه - تغییر سبک زندگی - میلیون - توان - مصرف - محصول - آشپزی
78 - کشف رابطه بین ماست و دیابت | در هفته چقدر باید ماست خورد ؟
خبر گردون- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 14:53 71821847
خبر گردون- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 14:53 71821847
شواهد علمی معتبر ارتباط آماری معنی داری بین کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 و ماست به عنوان یک غذا، صرف نظر از محتوای چربی یا قند نشان می دهد. - برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین ...
ماست - دیابت نوع 2 - دیابت - مصرف - کاهش - ابتلا - تغییر سبک زندگی
79 - ماست بخورید تا دیابت نگیرید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 13:27 71820984
عرشه آنلاین- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 13:27 71820984
برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین مصرف ماست و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 حمایت می کند، اما این شواهد محدود است. برخی شواهد معتبر وجود دارد که از رابطه بین مصرف ماست و کاهش خطر ...
دیابت نوع 2 - ماست - دیابت - مصرف - ابتلا - کاهش - حمایت
80 - این عامل روی دیابت نوع 2 تاثیر دارد
پویه آنلاین- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 18:44 71796308
پویه آنلاین- پزشکی- 48 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 18:44 71796308
نتایج یک تحقیق منتشر شده در«جاما سرجری تراستد سورس» (JAMA SurgeryTrusted Source) در سال 2020 نشان داد، کاهش وزن می تواند منجر به بهبود دیابت نوع 2 در برخی از بیماران مبتلا به این عارضه شود، - نتایج یک ...
دیابت نوع 2 - کاهش وزن - تحقیق - دیابت - کاهش - منتشر - مبتلا
اخبار داغ:
مردهای ایرانی با شنیدن این خبر افسرده می شوند! ( عکس )
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (22 اردیبهشت 1403)
فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 22 اردیبهشت/ حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد
بروزرسانی | کشتی کسب سهمیه المپیک پاریس / پیروزی علیرضا سرلک در کشتی نخست
خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟
فوری؛اخرین جزییات از واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه+جدول واریز
وضعیت وخیم نویسنده و کارگردان زن ایرانی | زهرا شفیعی سکته مغزی کرد
پژمان جمشیدی از خواهر خوشگلش رونمایی کرد/ آقا بازیگر خواهر ندارد یک پری دریایی دو آتیشه دارد+ عکس
جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا
فوری/ جزییات افزایش حقوق بازنشستگان 1403 اعلام شد
ببینید | تصاویر تازه از انفجار یک منزل مسکونی 4 طبقه در میدان نامجو
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت
مشخصات مالکان جدید باشگاه استقلال منتشر شد
خبر مهم برای مستمری بگیران بهزیستی | روش جدید استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملی
گل اول یوکوهاما مارینوس به العین توسط اوناکا
ویدیو | دور دور هادی چوپان با یک غول در شهر | گرگ ایرانی و موتور سنگینش
زمان رونمایی از موتور جستجوی ChatGPT اعلام شد
ترکیب تراکتور مقابل گل گهر سیرجان لو رفت + جزییات
عکس/ چهره همسر اول و جوان سپند امیر سلیمانی را دیده اید؛ علت طلاق
تماشای آنلاین و دانلود قسمت هفتم سریال گیل دخت!
نتایج کامل انتخابات دور دوم مجلس در 15 استان
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
مستمری بگیران
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
شهادت سپهبد سلیمانی
گورک سادات
تیم ملی زیر 16 سال ایران
مدارس خارج از کشور
شب پانزدهم ماه رمضان
پوریا عبدی
نواف العقیدی
غیر قابل ترجمه
سیدحسین مومنی
توهیزات ترافیکی
ال سالوادور
اشتباهات داور
ربیع خواه
گلوله
هدیه روز پزشک
ردیف بودجه
مانه گارینچا
موکب احمد بن موسی
علیرضا قراگوزلو
سند جامع همکاری ایران و چین
مهران مدیری
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان کشوری
باشگاه پرسپولیس
انتخابات مجلس
رونالدو و مسی
طولانی ترین
محمد دانشگر
رئال مادرید
علیرضا سرلک
کارگردان زن
مددجویان کمیته امداد
مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم مشهد
هیات رییسه مجلس
حساب های بانکی
عضو هیات رییسه
کمیسیون تلفیق
فولاد خوزستان
شورای اسلامی
جواد نکونام
فینال لیگ قهرمانان اروپا
بازی پرسپولیس و سپاهان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
قانون تامین اجتماعی
لیگ قهرمانان اروپا
رقابت های لیگ برتر
وزیر آموزش و پرورش
پرسپولیس و سپاهان
مجمع تشخیص مصلحت
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
10 میلیون تومانی
غرب استان تهران
یارانه های نقدی
نیما شعبان نژاد
لیگ برتر فوتبال
ورزشگاه یادگار
قهرمانان اروپا
رئال مادرید در
ورزشگاه ومبلی
پرداخت یارانه
میلیون تومانی
بازی پرسپولیس
آموزش و پرورش
پژمان جمشیدی
فوتبال ایران
عامل سازمان
استان تهران
متناسب سازی
مردهای ایرانی با شنیدن این خبر افسرده می شوند! ( عکس ) زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟ آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (22 اردیبهشت 1403) فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 22 اردیبهشت/ حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد بروزرسانی | کشتی کسب سهمیه المپیک پاریس / پیروزی علیرضا سرلک در کشتی نخست خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟ فوری؛اخرین جزییات از واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه+جدول واریز وضعیت وخیم نویسنده و کارگردان زن ایرانی | زهرا شفیعی سکته مغزی کرد پژمان جمشیدی از خواهر خوشگلش رونمایی کرد/ آقا بازیگر خواهر ندارد یک پری دریایی دو آتیشه دارد+ عکس جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا فوری/ جزییات افزایش حقوق بازنشستگان 1403 اعلام شد ببینید | تصاویر تازه از انفجار یک منزل مسکونی 4 طبقه در میدان نامجو آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت مشخصات مالکان جدید باشگاه استقلال منتشر شد خبر مهم برای مستمری بگیران بهزیستی | روش جدید استعلام مستمری بهزیستی بانک رفاه با کد ملی گل اول یوکوهاما مارینوس به العین توسط اوناکا ویدیو | دور دور هادی چوپان با یک غول در شهر | گرگ ایرانی و موتور سنگینش زمان رونمایی از موتور جستجوی ChatGPT اعلام شد ترکیب تراکتور مقابل گل گهر سیرجان لو رفت + جزییات عکس/ چهره همسر اول و جوان سپند امیر سلیمانی را دیده اید؛ علت طلاق تماشای آنلاین و دانلود قسمت هفتم سریال گیل دخت! نتایج کامل انتخابات دور دوم مجلس در 15 استانموضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان مستمری بگیران همسان سازی حقوق بازنشستگان سازمان تامین اجتماعی افزایش حقوق افزایش حقوق بازنشستگان شهادت سپهبد سلیمانی گورک سادات تیم ملی زیر 16 سال ایران مدارس خارج از کشور شب پانزدهم ماه رمضان پوریا عبدی نواف العقیدی غیر قابل ترجمه سیدحسین مومنی توهیزات ترافیکی ال سالوادور اشتباهات داور ربیع خواه گلوله هدیه روز پزشک ردیف بودجه مانه گارینچا موکب احمد بن موسی علیرضا قراگوزلو سند جامع همکاری ایران و چین مهران مدیری برنامه هفتم توسعه بازنشستگان کشوری باشگاه پرسپولیس انتخابات مجلس رونالدو و مسی طولانی ترین محمد دانشگر رئال مادرید علیرضا سرلک کارگردان زن مددجویان کمیته امداد مجلس شورای اسلامی نماینده مردم مشهد هیات رییسه مجلس حساب های بانکی عضو هیات رییسه کمیسیون تلفیق فولاد خوزستان شورای اسلامی جواد نکونام فینال لیگ قهرمانان اروپا بازی پرسپولیس و سپاهان مجمع تشخیص مصلحت نظام قانون تامین اجتماعی لیگ قهرمانان اروپا رقابت های لیگ برتر وزیر آموزش و پرورش پرسپولیس و سپاهان مجمع تشخیص مصلحت کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی 10 میلیون تومانی غرب استان تهران یارانه های نقدی نیما شعبان نژاد لیگ برتر فوتبال ورزشگاه یادگار قهرمانان اروپا رئال مادرید در ورزشگاه ومبلی پرداخت یارانه میلیون تومانی بازی پرسپولیس آموزش و پرورش پژمان جمشیدی فوتبال ایران عامل سازمان استان تهران متناسب سازی
